在2022年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 81.60克.
早餐: Мамина Кухня Овсяное Печенье, Чай. 午餐: Чернослив, Свеклы, Рыба Вареная, Картофельное Пюре на Воде. 晚餐: Картофельная Запеканка, Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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