在2022年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 99.71克 | 碳水物: 134.67克.
早餐: Чизкейк, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб. 午餐: Птичье молоко, Пастила яблочная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сойка Тофу Копченый, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Суфле грушево-шоколадное, Творожные сырки без выпечки, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|