在2022年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 5.25克 | 蛋白质: 8.20克 | 碳水物: 117.86克.
早餐: Pineapple , Papayas , Coffee with Milk and Sugar. 小食/其他: Papayas , Pineapple , Bananas , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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