在2022年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 13.06克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 91.17克.
早餐: Hortifruti Mexerica, Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Suco de Abacaxi, Ovo de Codorna, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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