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inayat的日记, 2011年06月20日

Well, I'm back from the double combo of vacation and my daughter's birthday. Gotta get back on the horse before I do myself too much damage!
165.5 公斤 最近减少: 20.5 公斤.    还有: 97.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年06月20日:
2006 千卡 脂肪: 114.01克 | 蛋白质: 113.41克 | 碳水物: 138.81克.   午餐: Olives, marco's pizza. 晚餐: peppers, onion, mushrooms, porterhouse. 小食/其他: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go, Celery, Light Queso Fresco & Chipotle. 更多的......
4031 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.4 公斤


评论 
I hope you had a great time! =) 
2011年06月20日 会员:: HerStrawberri
It was fantastic! Thanks! 
2011年06月20日 会员:: inayat

     
 

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