在2022年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 73.56克 | 碳水物: 210.39克.
早餐: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Ешь Деревенское Хлеб Куриный, Ешь Деревенское Лаваш Домашний с Зеленью. 午餐: Мираторг Болоньезе Соус К Пасте, Макфа Вареные Макароны. 小食/其他: Конфета, Чернослив в Шоколаде, Starbucks Сырники. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|