在2014年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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129.7 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 61.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 109.52克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 107.90克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red), Cheddar Cheese, Olive Oil, Egg, Dr. Sear's Zone Omega-3 Rx EPA/DHA. 午餐: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). 晚餐: Butter (Salted), Olive Oil, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Cheddar Cheese, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Great Value Cod Fillet. 小食/其他: Blueberries (Unsweetened, Frozen). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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