在2022年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2267 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 136.80克 | 碳水物: 257.61克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Бифиссимо Полезное Мороженое, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Яичный Белок, Село Зелёное Куриный Фарш, Яичный Желток. 午餐: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Банан, Лента Салат Монастырский. 晚餐: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Бифиссимо Полезное Мороженое, Салат Любимый Ванёк, Мясо 19.10.22, Булгур с Овощами. 小食/其他: Twix Twix Top, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|