在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2478 千卡
|
脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 147.01克 | 碳水物: 345.66克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Baskin Robbins Мороженое Попкорн Идеально Сладкий, Завтрак 251022. 午餐: Виноград, Салат Любимый Ванёк, Хорошее Дело Фарш Куриный, Булгур с Овощами. 晚餐: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Ашан Груша Вильямс, Baskin Robbins Мороженое Попкорн Идеально Сладкий. 小食/其他: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Дикси Яблоки Гренни Смит, Бифиссимо Полезное Мороженое, Bombbar Protein Chips. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|