在2022年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 148.20克 | 碳水物: 97.68克.
早餐: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. 午餐: Торт 29.10.22, Vernet Кукуруза Сладкая, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яичный Желток, Яичный Белок, Село Зелёное Куриный Фарш. 小食/其他: Черника, Бифиссимо Полезное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|