Hey. Ich würde mich gerne etwas genauer mit dem Thema ketogene Ernährung beschäftigen. Wo hole ich mir am besten die Infos her? Würde schon genau wissen wollen, was zb gute Fette/schlechte Fette usw sind. Und wie ich diesen weg gehen kann. Bücher/Videos/??
Liebe Grüße Ayse☺️
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72 公斤
最近减少: 63.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Ich schiebe dich mal an. Hab keine Erfahrung damit 🤗💚
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2022年10月27日 会员:: @Hella 🙋
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2022年10月27日 会员:: nöhöhöhö
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https://www.audible.de/pd/Ketogene-Ernaehrung-Hoerbuch/B074QRLY1X?source_code=GAWOR12604212090BN&ipRedirectOverride=true&gclid=Cj0KCQjw--2aBhD5ARIsALiRlwBiGoBsV-IBYctv5uLCko3uuzTNdGlSX4rcf1dso6odFHwsuWPgvYsaAnWtEALw_wcB
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🧐weiss au nicht so Recht, aber erzähl doch auch, wie es dir so geht 😘
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