注册  |  登录
ayseguel06
加入2014年12月
帖子
117
正在关注
19
关注者
310
体重历史纪录

初次体重
135.1 公斤
最近减少: 63.1 公斤

目前体重
72 公斤
情况: 稳定体重

目标体重
70 公斤
还有: 2 公斤
Aysegül•24 Jahre

Ich starte meine Reise am 29.06.20 mit 135.1 Kilo.

*UPDATE*

Mein vorletztes Ziel habe ich nun offiziell am 06.06.21 (67.5 kg) erreicht und die 66.8 kg gesehen. Nun bin ich laut meiner BMI im Normalgewicht. Das freut mich sehr und ich kanns immer noch nicht fassen, was ich erreicht habe.🥰

Nun setze ich mir ein letztes Ziel an und dann fängt für mich die eigentliche Reise an - das Gewichthalten💪🏻

Glaubt an eure Ziele auch wenn die erst „unmöglich“ erscheinen. Soweit ihr alles, wirklich alles im Kopf abschließt werdet ihr alles erreichen. Egal wie lange ihr auch dafür braucht. Die harte und lange Arbeit wird sich lohnen und ihr werdet sehen was IHR ERREICHT habt und was IHR noch alles SCHAFFEN werdet.

Für mich hat am Anfang die 80kg unmöglich erschienen. Doch nun, obwohl ich es selber kaum fassen kann, habe ich mein Ziel erreicht. Es war nicht immer einfach aber ich hoffe das ich euch auch motivieren kann. Ich freue mich ein Teil eures Erfolgs zu sein und das ihr auch ein großer Teil meines Erfolgs seid!❣️

Startgewicht 135.1 am 29.06.20

Meine Ziele:

•115 Kg~ 16.09
•110 Kg~ 15.10
•100 Kg~ 06.12
•95 Kg~ 28.12
•90 Kg~ 24.01
•85 Kg~ 20.02
•80 Kg~ 13.03 🥳🥳🥳
•67.5Kg~ 06.06🎊
•65 Kg~ 20.06💕
•60 Kg~
•55 Kg~



29.06.2020 ~ 135.1
29.07.2020 ~ 125.2
29.08.2020 ~ 118.4
29.09.2020 ~ 112.5
29.10.2020 ~ 106.8
29.11.2020 ~ 102.1
29.12.2020 ~ 95.0
29.01.2021 ~ 89.3
28.02.2021 ~ 83.3
29.03.2021 ~ 77.6
29.04.2021 ~ 71.2
29.05.2021 ~ 67.5
30.06.2021 ~ 63.9

ayseguel06的体重历史


正在关注

Christina13190
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
 
seppi422
最近的体重纪录: 一个星期减少0.7 公斤 Down
Wusel51
最近的体重纪录: 一星期增加0.0 公斤 Up
 
piccoAngel
最近的体重纪录: 一星期增加0.1 公斤 Up


ayseguel06的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。