在2022年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 77.49克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 158.63克.
早餐: Чизкейк тыквенный, Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Каша пшенная с тыквой. 午餐: Чизкейк тыквенный, Ладога Филе Куриное, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты. 晚餐: Бланманже протеиновое молочно-шоколадное, Чизкейк тыквенный. 小食/其他: Пышка Пышка , Аладушкин Лакомка Творожная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|