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Vou precisar mudar algo na alimentação pq o peso na balança em vez de descer esta subindo kkkk
Rindo de nervoso!!!
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78.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 174.21克.
早餐: Banana Caturra, Fricasa Bacon Fatiado, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 晚餐: Antarctica Cerveja, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Carrefour Pão de Alho Tradicional. 小食/其他: Mimo Uva Verde, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Yoki Tapioca, 3 Corações Café Extra Forte, Kitano Canela Em Pó. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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