在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, Surfing (strenuous) - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 4 小时 和 13 分钟, 睡眠 - 6 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 淋浴 - 7 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 看电视 - 1 小时, 家务 - 20 分钟. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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