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cesia reyes
日记
2020年05月18日
cesia reyes的日记, 2020年05月18日
cesia reyes的个人资料
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在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
68 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月18日:
556 千卡
脂肪: 14.58克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 50.32克.
早餐:
Banana Nanica.
午餐:
Tomates, Hortifruti Abacate, Surubim.
晚餐:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
更多的......
2155 千卡
运动:
健美操(重型的,例如俯卧撑) - 53 分钟, 休息 - 23 小时 和 7 分钟.
更多的......
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