在2011年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 低.
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653 千卡
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脂肪: 26.77克 | 蛋白质: 44.04克 | 碳水物: 88.18克.
早餐: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Instant Oatmeal. 午餐: Granola Dips, peach, Lettuce, Mustard, Deli Turkey, Laughing Cow Light Garlic Cheese, Tortilla. 晚餐: Diet Pepsi. 小食/其他: Chocolate Chip cookie. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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