在2022年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 45.40克 | 蛋白质: 117.28克 | 碳水物: 180.13克.
早餐: Магнит Слива, Груша запеченая с ванильным маскарпоне, Творожно-овсяный пирог с яблоком. 午餐: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Бланманже молочно-бананово-шоколадное, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Garage Hard Lingonberry Drink. 小食/其他: Дынное суфле с тофу. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|