在2014年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 76.91克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 34.84克.
早餐: Pork Italian Sausage, Coconut Oil, Egg, Whipping Cream. 午餐: Pecan Pie, Princes Tuna Chunks in Brine, Light or Lite Cream Cheese, Avocados, Tomatoes, Cocoa Powder. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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