在2014年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 85.77克 | 碳水物: 43.80克.
早餐: Heavy Cream, Coffee. 午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Marketside Arugula & Spinach Mix, Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Great Value Distilled White Vinegar, onion, iceburg lettuce. 晚餐: American Cheese, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast. 小食/其他: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Alpine almonds. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|