在2014年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 98.89克 | 碳水物: 215.73克.
早餐: Хлебцы Злаковые, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Хлебцы Злаковые, Зельц, Киндер Сюрприз, Кофе, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо. 晚餐: Салат с Креветками и Огурцом, Зельц, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Venta Сливки 10%, Кофе, Кофе, Venta Сливки 10%, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|