在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 57.37克 | 碳水物: 121.24克.
早餐: Еда Click Салат Столичный, Creative Kitchen Блинчик «Цезарь». 午餐: Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные, Грабли Онигири с Креветкой. 晚餐: Майонез, Салат Овощной, Лента Багет Ржаной с Чесноком . 小食/其他: Инжир, Icecro Сорбет Малина. 更多的......
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稳定体重
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