在2014年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 241.80克.
早餐: Манник, Черничный Пирог, Кофе, Campina Сливки Порционные, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Campina Сливки Порционные, Кофе, Healthy Food Курица Запеченная, Картофель Отварной. 晚餐: Манник, Кофе с Молоком, Омлет с Брокколи. 小食/其他: Миндаль, Сыр Маасдам, Крекеры Цельнозерновые, Venta Сливки 10%, Кофе, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|