在2011年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 57.29克.
早餐: Frozen Cherries, Egg, Almond Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Canned Tuna. 晚餐: Cheddar Cheese, Onions, Green Beans (Canned), Ground Turkey 93/7. 小食/其他: Sweet Cherries, Cheddar Cheese, Sweet Cherries. 更多的......
|
稳定体重
|