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SETTIMANA 21
Domenica 25 settembre 2022
Media da 74.5 a 71.3 (-3.2 kg) +0.4
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 117.29克 | 碳水物: 264.91克.
早餐: Caco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Pascoli Italiani Latte Proteico. 午餐: Supplì, Cannolo Siciliano, Conad Burrata Pugliese, Conad Mortadella Bologna IGP, La Pizza +1 La Pinsa . 晚餐: Melinda Mela Golden, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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