在2009年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 29.75克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 175.50克.
早餐: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. 午餐: lean cuisine santa fe style rice and beans. 晚餐: sara lee 100% whole wheat, dill pickle chips, french's mustard, starkist albacore. 小食/其他: RED VELVET CAKE, Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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