在2022年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2955 千卡
|
脂肪: 135.88克 | 蛋白质: 175.71克 | 碳水物: 249.31克.
早餐: МарС Марс, Салат Любимый Ванёк, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Махеевъ Горчица Зернистая. 午餐: Махеевъ Горчица Зернистая, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Бодрая Корова Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки. 小食/其他: Заповедные Продукты Карпаччо. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|