在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 53.62克 | 蛋白质: 59.82克 | 碳水物: 92.82克.
午餐: Del Monte Avocado, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Bertman Original Ball Park Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Cauliflower, Cafe Rio Shredded Chicken Breast. 小食/其他: Great Value Cashew Halves & Pieces, Nestle Original Yorkie Bar, Sargento Aged White Cheddar, Food Club Large Egg, Frigo Light String Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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