在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 156.93克 | 碳水物: 141.11克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Филе. 午餐: Салат Любимый Ванёк, Ужин 14.9.22, Мираторг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банановый Кекс Ванёк. 小食/其他: МарС Марс. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|