在2014年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1028 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 30.43克 | 碳水物: 125.05克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Lemon Cream Pie, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Hellmann's Light Mayonnaise, Tortilla, Oscar Mayer Jalapeno & Cheese White Turkey, French's Classic Yellow Mustard, Onions, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. 晚餐: Best Choice Fat Free Sour Cream, HEB Chicken & Rice Casserole, Salad Dressing, House Salad. 小食/其他: Coffee with Cream and Sugar, Blue Bunny Vanilla Ice Cream Cups, Wal-Mart Gala Apple, Fortune Cookie. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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