在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 140.19克.
早餐: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Русское Море Икра Минтая, Красная Икра Икра Нерки , Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. 午餐: Хлеб Зерновой, Деликатеска Крем Творожный с Зеленью и Чесноком 9%, Русское Море Кета Запечённая. 晚餐: Дары Природы Фундук . 小食/其他: Happy Corn Попкорн Солёный, Hortex Ежевика, Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|