在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2407 千卡
|
脂肪: 108.46克 | 蛋白质: 106.00克 | 碳水物: 267.84克.
早餐: Сыр Российский, EatMeat Ветчина Классическая, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный. 午餐: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 晚餐: Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Щи с Курицей. 小食/其他: Сыр Российский, EatMeat Ветчина Классическая, Пшеничный Хлеб, Snickers Лесной Орех, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|