在2014年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2143 千卡
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脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 88.07克 | 碳水物: 230.64克.
早餐: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 午餐: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Steak Selection Deutsches Entrecote, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 晚餐: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ciabatta. 小食/其他: Snickers Riegel, Choco Bistro Karamell-Waffeln. 更多的......
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稳定体重
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