在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 62.62克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Ovo Cozido, Café com Açúcar. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kibe Frito. 晚餐: Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Ovo. 小食/其他: Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Melancia, Hortifruti Água de Coco. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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