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Martedì 13 settembre 2022
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 148.33克 | 碳水物: 207.23克.
早餐: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Percoca. 午餐: Parmigiana di Melanzane, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Certossa Pane alla Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Uva Bianca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prosecco, Eismann Mini Bignè. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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