在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 74.97克.
早餐: Ред Булл Ред Булл, Щи с Мясом. 午餐: Яичный Белок, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. 小食/其他: Вкуснотеево Биокефир 1% Вкуснотеево. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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