在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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108.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 30.46克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 106.16克.
早餐: Philadelphia Bieslook, Vezelrijk Cracker. 午餐: XXL Nutrition Delicious Pancakes. 晚餐: AH Pangasius Citroen Knoflook. 小食/其他: XXL Nutrition Delicious Oat Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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