在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 27.55克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 180.25克.
早餐: Банан, Мираторг Клубника, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. 午餐: Котлетос, Макароны Отварные, Любимый с Фасолью и Заправкой Вк. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. 小食/其他: Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Шоколадное, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Сметана и Лук. 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|