在2011年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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106.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 91.33克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 26.65克.
早餐: hill country fair breakfast sausage, eggs. 午餐: 100 calorie blue diamond almonds, brisket, turkey. 晚餐: ground beef. 小食/其他: broccoli, green beans, iceberg lettuce, jalapeno, onion. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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