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SETTIMANA 16
Domenica 21 agosto 2022
Media da 74.5 a 70.8 (-3.7 kg) -0.7
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 86.54克 | 碳水物: 143.91克.
早餐: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Ikea Rotella alla Cannella•. 午餐: Nocciole, Coop Valeriana, Uva Bianca, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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