在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Mamão Formosa, Bom Destino Queijo Minas Padrão de Búfala, Aipim (Cozido), Ovo Mexido, Café, Melão Amarelo. 午餐: Hortifruti Cenoura Crua, Macarrão de Abobrinha, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. 晚餐: Bolo de Aipim, Bom Destino Queijo Minas Padrão de Búfala, Perdigão Peito de Chester Defumado , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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