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Giovedì 18 agosto 2022
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 153.32克 | 碳水物: 281.86克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Percoca. 午餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore). 晚餐: Fior Fiore Coop Olive Bella di Cerignola, Anguria, Petto di Pollo, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. 小食/其他: Uva Bianca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prugne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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