|
Martedì 16 agosto 2022
|
71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1709 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 129.53克 | 碳水物: 208.77克.
早餐: Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Despar Yogurt Greco 0%. 午餐: Coop Pollo Allo Spiedo, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Divella Orecchiette (Fresche). 晚餐: Pomodori Ciliegini, Ciabattine, Aia Bresaola di Tacchino. 小食/其他: Despar Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|