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Lunedì 15 agosto 2022
Buon ferragosto a tutti!😊
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2209 千卡
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脂肪: 52.74克 | 蛋白质: 160.53克 | 碳水物: 265.26克.
早餐: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Percoca, Fage Total 0%. 午餐: Mare Fritto Misto di Pesce , Divella Orecchiette (Fresche). 晚餐: Pesce, Ciabattine, Mare Fritto Misto di Pesce, Maffei Troccoli. 小食/其他: Prugne, Percoca, Despar Yogurt Greco 0%. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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