在2022年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 84.37克 | 碳水物: 125.33克.
早餐: Талосто Мороженое Шоколад и Вишня, Обычные Блины. 午餐: Жареное Филе Свинины, Щи с Курицей. 晚餐: Яблоко, Дым Дымыч Колбаса Элитная. 小食/其他: Картофельное Пюре, Талосто Мороженое Шоколад и Вишня. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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