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Giovedì 11 agosto 2022
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2188 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 115.14克 | 碳水物: 293.85克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Percoca, Fage Total 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. 午餐: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Ciabattine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzane Grigliate. 晚餐: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pizza Margherita Napoletana. 小食/其他: Fage Total 0%, Percoca, Prugne. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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