在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 71.23克 | 蛋白质: 50.71克 | 碳水物: 214.20克.
早餐: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Viola Плавленный Сыр, Блины, Сгущенка. 午餐: Сметана , Оладьи из Кабачков, Елисейский Картофель Запеченый. 晚餐: Благовещенский Молочный Комбинат Айран, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. 小食/其他: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|