在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 164.11克.
早餐: Абрикос, Голубика, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Хлеб Памперникел. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макароны Отварные. 晚餐: Смартори Котлета Куриная Жареная, Булгур (Вареный). 小食/其他: Сахар, Экокат Козий Сыр, Хлеб Памперникел. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|