在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2791 千卡
|
脂肪: 125.85克 | 蛋白质: 175.61克 | 碳水物: 258.75克.
早餐: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Оливковое Масло Anfora, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Банан, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Яблоко. 晚餐: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|