在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 37.41克 | 碳水物: 201.46克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 午餐: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Chocolate Chip Cookie, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Bread (Home Recipe or Bakery), White Sauce (Thick), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 小食/其他: Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Zurvita Zeal For Life. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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